ভাঁজযোগ্য বারবেল স্কোয়াট র্যাক বহুমুখী ভারোত্তোলন বিছানা
ভাঁজযোগ্য বারবেল স্কোয়াট র্যাক বহুমুখী ভারোত্তোলন বিছানা
ফোল্ডেবল বারবেল স্কোয়াট র্যাক মাল্টিফাংশনাল ভারোত্তোলন বিছানার একটি সেট সম্পূর্ণ শরীরের প্রশিক্ষণ করতে পারে।এটা বাড়িতে এবং জিম ব্যবহারের জন্য মহান.
ফিটনেস সরঞ্জামের স্থিতিশীলতা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।আমাদের পণ্য ডবল ত্রিভুজাকার বন্ধনী গঠন গ্রহণ করে, যা পণ্যের কাঠামোকে আরও বৈজ্ঞানিক এবং নিরাপদ করে তোলে।
এটি আপনাকে একটি বহুমুখী অভিজ্ঞতা আনতে পারে: 1. স্কোয়াট র্যাক, 2. প্রিস্ট বেঞ্চ, 3. বেঞ্চ প্রেস, 4. সুপাইন প্লেট, 5. চেস্ট এক্সপান্ডার, 6. হাই পুল বার৷
| পণ্যের নাম: | ভাঁজযোগ্য বারবেল স্কোয়াট র্যাক বহুমুখী ভারোত্তোলন বিছানা |
| বৈশিষ্ট্য: | বিনামূল্যে সমাবেশ এবং disassembly |
| রঙ: | কালো লাল |
| জনগনের জন্য: | ফিটনেস পুরুষ এবং মহিলা |
| প্রস্তাবিত কারণ: | সুবিধাজনক এবং বহু-কার্যকরী |
| ইস্পাতের নল: | নির্বাচিত উচ্চ মানের পুরু ইস্পাত পাইপ |
| ব্যবহার করুন: | শরীরের পেশী ব্যায়াম করুন |
| পণ্য লোড: | 350 কেজি |
| পণ্যের ওজন: | 27 কেজি |
পণ্যের বিবরণ
ব্যাক প্যাড 5 পজিশনে সামঞ্জস্যযোগ্য।ঊর্ধ্বগতি এবং নিম্ন ঢাল উভয় সমর্থন.
প্রধান ফ্রেম উচ্চ-মানের পুরু ইস্পাত পাইপ গ্রহণ করে।ইস্পাত পাইপের প্রাচীর বেধ 1.6 মিমি।কার্যকরভাবে লোড বহন ক্ষমতা বৃদ্ধি.
ভাঁজ করার জন্য ল্যাচটি টানুন।ভাঁজ হওয়ার পরে, স্টোরেজটি স্থান নেয় না এবং এটি স্থিতিশীল এবং ঝাঁকুনি দেয় না।এটি শুধুমাত্র 0.4 বর্গ মিটার জমি লাগে।
সাপোর্ট রড এক-টুকরা কাঠামো গ্রহণ করে।উপাদানটি ঘন স্টেইনলেস স্টিল দিয়ে তৈরি, যার লোড বহন ক্ষমতা 350 কেজি+
রিক্লাইনিং বোর্ড একটি প্রশস্ত এবং ঘন উচ্চ-মানের চামড়ার প্যাড গ্রহণ করে।এটি আরামদায়ক, শ্বাস-প্রশ্বাসযোগ্য, উচ্চ স্থিতিস্থাপকতা এবং কোন গন্ধ নেই।
সাধারণ ব্যায়াম পদ্ধতি:
ঝোঁক এবং বারবেল নিচে টানুন:প্রশিক্ষন কোণটি ঝোঁকতে সামঞ্জস্য করুন, বারবেলটি উভয় হাতে ধরে রাখুন এবং উপরে এবং নীচে সরান, কার্যকরভাবে পেক্টোরালিস মেজর, ডেল্টয়েড, টেরেস মেজর ইত্যাদি অনুশীলন করুন।
পাখির বুকের প্রসারণ:শরীরকে শিথিল করুন, উভয় হাত দিয়ে উভয় দিক আঁকড়ে ধরুন, বুকের প্রসারিত স্পঞ্জটি স্বাভাবিকভাবে ভিতরের দিকে প্রসারিত করুন এবং তারপরে ধীরে ধীরে এটিকে কম করুন, পুনরাবৃত্তি করুন।
ডাম্বেল বাঁক এবং এক্সটেনশন:উভয় হাত দিয়ে ক্র্যাঙ্কটি ধরে রাখুন, কনুই এগিয়ে দিন, একটি গভীর শ্বাস নিন, বাঁকুন এবং কনুই সোজা করুন, অনুশীলনটি পুনরাবৃত্তি করুন।
